Vão iniciar aulas de Zumba nos Bombeiros de Arrifana as Quartas-feiras as 20H e aos Sábados as 11H.
Zumba Fitness é uma nova modalidade de aula de grupo que alia a Dança ao mundo do Fitness. É uma aula pré coreografada, de movimentos simples mas bastante ritmados baseados em ritmos latinos. As suas grandes vantagens são o divertimento, o grande consumo de calorias e o escape psicológico.